宝宝害怕下水游泳怎么办？这么解决最有效

虽然说宝宝在妈妈肚子里的时候就一直在液体中飘飘荡荡，但是由于胆怯以及陌生感，会让宝宝在刚下水玩耍时哭闹。毕竟游泳的好处那么多，家长朋友可不能因为孩子哭闹就放弃游泳。那么，如何能让宝宝爱上游泳呢？

为宝宝创造舒适而愉悦的环境，如可以布置色彩鲜艳的色调，放优雅动听的音乐，水中放一些色彩斑斓，安全的小玩具，上方放置能发出悦耳铃声的风铃等。由于宝宝在游泳的整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激，使得宝宝爱上游泳的环境。

时间：婴儿游泳的时间一般控制在15分钟左右为宜，具体以宝宝的体质和月份而定，适宜的时间可以使宝宝在水中游得快乐而不感到疲劳。

温度：室温须确保在28℃以上，特别是3个月内的婴儿；水温控制在38℃左右，温度过高或过低不仅会使宝宝产生厌恶感，烦躁哭闹，也会影响宝宝的身体健康。

操作：在宝宝游泳的过程中，爸爸妈妈与宝宝的互动是至关重要的，很大程度上影响宝宝的游泳乐趣。在游泳前，应该带着宝宝做热身运动，此时父母可以抓着宝宝的脚丫，前后做屈伸运动，让宝宝有运动的感觉；在泳池里，给予宝宝夸赞和鼓励，给宝宝唱儿歌，协助宝宝在水池里转圈圈等；在游泳结束后给予宝宝及时而温柔的抚触。

其实对于婴儿来讲，来自羊水的记忆会让宝宝对水有着天生的亲近感，水可以带来更多的安全感，所以宝宝是不会讨厌游泳的。所有家长朋友不用过于着急，慢慢引导宝宝，相信很快就会适应的。