大部分家长都会发现,自己的孩子对玩水兴趣盎然,在游泳的时候也乐于游玩,甚至有孩子自己摸索出了游泳的姿势,但是也有家长发现自己的孩子恐水、在泳池中不动、哭闹等情况,这些情况家长都有必要培养孩子的水感,方法有:
一、越早参与游泳越好。孩子在六个月之前是存在游泳反射的,六个月后就会逐步消失,早让孩子参加游泳对孩子水感有启蒙作用。推荐阅读:培养培养宝宝的水性,游泳更优秀
二、让孩子坚持游泳养成习惯。前一段时间,国内知名大V年糕妈妈就提到,自己的孩子年糕在学会游泳后,因为没有坚持,导致一年后就不愿意下水了,更不用说游泳了。
三、重视宝宝泳前被动操、热身操。宝宝在游泳前被动操、热身操有助于血液循环、升高体温,有助于孩子更好的适应水环境,对于已经出现恐水的孩子一定要重视泳前。
四、婴幼儿的漂浮、屏气、踢腿等训练。婴幼儿时期游泳虽然不能学习正规泳姿,但是宝宝的水上漂浮、屏气、踢腿等动作,也能让孩子熟悉水性,掌握溺水自救的技能。相关阅读:为什么孩子游泳一定要坚持,看看“年糕妈妈”的教训
对于婴幼儿来说,虽然水性的培养不是最重要的,但是也有助于孩子学习正规泳姿,为孩子在体育考试中取得好成绩打下坚实的基础,也有利于孩子学会防溺水自救、参与水育游戏等。
值得一提的是,婴幼儿游泳主要是对孩子的锻炼、启蒙的意义,宝宝参加游泳有助于大脑和神经系统发育,还有助于消化提高食量,改善睡眠质量有助于生长激素分泌,培养孩子的平衡能力、四肢协调性、心肺发育等,为孩子运动能力打下良好的基础,而且能培养孩子的胆量、自信心、不怕困难的优秀品质。