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事实上，在发达的欧美国家，宝宝三岁以前都是以宝宝运动早教为主，智力早教为辅，而国内对宝宝运动锻炼的方式却很少，大多数宝宝只是在家里进行简单的活动，甚至都称不上运动。不过好在婴儿游泳馆在全国各大城市遍地开花，而且是最适合宝宝的运动方式。主要体现在：
第一、宝宝游泳属于全身性的大运动，可以锻炼宝宝全身的肌肉和骨骼，对宝宝的平衡能力、协调能力、反应能力、学习能力都有明显的提高作用。推荐阅读：婴幼儿游泳就是在上体育课，你还认为没用吗
第二、婴儿游泳可以促进宝宝的大脑神经系统发育，宝宝全身协调的运动需要大脑的控制，游泳次数越多，对大脑的刺激越多，对身体的控制能力越强，且大脑发育还能促进宝宝的智力发育。
第三、宝宝参加游泳可以促进身体发育，因为婴儿游泳会消耗能力，促进宝宝的消化能力和提高食欲，还能让宝宝睡眠质量更好，这样宝宝的发育明显优于不游泳的宝宝。
第四、宝宝参加游泳可以缓解肌张力过高、脑瘫、哮喘等疾病，对于这些宝宝的疾病都可以通过游泳缓解，甚至是治疗效果。
第五、婴儿游泳可以舒缓宝宝的不良情绪，如果宝宝焦躁不安、情绪低落、内向、害羞等性格，多参加游泳也能有一定的改善效果。推荐阅读：体育将和语数外同分！婴幼儿游泳有助运动能力提升
可以看出，中国宝宝参加游泳是非常有必要的，在帮助宝宝在提高身体和智力发育方面效果显著，特别是对身体素质差、免疫力低下的孩子，带宝宝参加游泳让宝宝们享受好锻炼，让家长们舒心。
