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婴幼儿发育的关键——身体锻炼
说起来育儿，每位家长都有自己的方法，就拿婴幼儿游泳来说，不同的家长看法就不相同，但是真正体验后，家长对婴幼儿游泳的看法就变得十分一致，带孩子游泳有助于其身体发育，还能让孩子更健康、更快乐，而且家长们带孩子游泳比的从来不是速度，而是态度，只有真正的坚持让孩子游泳，才能让宝宝更优秀。
婴幼儿发育的关键——身体锻炼对于婴幼儿来说，身体、心理、智力等各方面发育是最关键的，而不是真正的学习游泳技能，但是却能对他们的各项发育起到关键作用，是和饮食营养、睡眠同样关键的因素，这也是为什么广大育儿专家、儿科医生推荐宝宝游泳的原因。
而且婴幼儿游泳，利用的是宝宝天生爱玩水、游泳反射等，让宝宝在水里运动，通过这种低身体负荷的方式，让还不具有大运动能力的婴幼儿也能达到运动的效果，刺激全身的肌肉、骨骼和关节，对宝宝的身体起到综合性的帮助。推荐阅读：流感高发季？更应该让孩子适当进行游泳锻炼！ 体验婴儿游泳后才能发现其作用 有少部分家长，经常看到网上关于婴幼儿游泳安全的讨论，认为宝宝不是很有必要游泳，即使不游泳孩子也一样长大，实际上只要带宝宝去体验后，就能发现游泳的好处了，为什么这么说呢？
这是因为不少家长带宝宝游泳后，会发现不仅宝宝游泳时都比较尽兴和快乐，而且宝宝游泳后，会表现出入睡快、睡眠质量高、食量增加，而且有助于孩子排便，这对婴幼儿来说十分关键，也是因为这些家长会持续让孩子参与游泳。推荐阅读：婴儿游泳不仅能锻炼身体，关键时刻能保命！ 长期坚持让宝宝游泳是一种态度 其实宝宝游泳后的变化，只是比较初步的表现，如果坚持让宝宝游泳，才能体现出更大的变化，长期让宝宝坚持游泳的好处包括： 第一，宝宝身体发育更优秀。游泳能够促进宝宝胃肠道蠕动，加速食物消化和营养吸收，同时有助于宝宝睡眠，还因为锻炼身体全身，让宝宝的身材更匀称，坚持游泳的宝宝身高比不游泳的宝宝身高平均多2-3cm。
第二，宝宝身体免疫力更强。游泳的时候，宝宝的皮肤受到水的影响，有助于宝宝身体的适应能力，同时游泳可以加速血液循环和新陈代谢，对宝宝的免疫力提升很有帮助。
第三，宝宝的运动能力更强。游泳可以锻炼宝宝的平衡能力、四肢协调性、反应能力等，有助于大运动能力的发育，对宝宝翻身、趴、坐、站、走等很有帮助。 第四，宝宝的生活习惯更好。坚持游泳也是一种运动习惯，更是对宝宝有用的优秀习惯，而且符合宝宝爱玩水的天性，让宝宝坚持运动也能有更好的身体。 第五，宝宝的智力发育、心理健康更优秀。不得不说的是，游泳不仅有助于宝宝大脑感统能力的发育，而且可以培养孩子不畏困难、积极、乐观、阳光自信的品质。 如果说什么对宝宝发育最重要，饮食、睡眠、运动是最关键的三要素，而婴幼儿游泳是唯一一种能让宝宝从出生就开始坚持参与的运动，对宝宝的身体、智力、心理发育又很有帮助，自然是值得坚持的，而家长带宝宝游泳的态度，也会直接反映在宝宝身上。
婴幼儿发育的关键——身体锻炼
