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寒潮来袭!婴幼儿游泳为孩子健康保健护航

2020-12-28来源:婴游网
核心摘要:冬天,家长最怕的就是冷空气让孩子感冒了,而在今天中央气象台发布了最高等级的寒潮橙色预警,西北地区东部、东北地区东南部、华北西部和北部、黄淮南部、江淮、江南、华南中北部等地降温12~16℃,局地降温幅度可达16℃以上,这也是家长们最担心的“换天”了,如何在冬天寒冷的时候保护好孩子呢?
冬天,家长最怕的就是冷空气让孩子感冒了,而在今天中央气象台发布了最高等级的寒潮橙色预警,西北地区东部、东北地区东南部、华北西部和北部、黄淮南部、江淮、江南、华南中北部等地降温12~16℃,局地降温幅度可达16℃以上,这也是家长们最担心的“换天”了,如何在冬天寒冷的时候保护好孩子呢?


为孩子做好保暖是基础的工作
寒潮来袭伴随的是大幅度降温,家长们必须要把孩子的厚衣服、厚被子、厚袜子、帽子、棉鞋、厚手套等都找出来了,喂孩子做好最充足的穿戴装备,同时在孩子外出的时候注意携带热水,及时补水是预防感冒的重要手段。推荐阅读:“三暖二凉”的穿衣原则让宝宝健康过夏
不过家长们也要注意,冬天孩子穿的太厚,运动起来不仅不方便还容易出汗,冬天衣服透气性差,孩子出汗就容易弄湿内衣,如果不能及时擦干汗液,孩子感冒的几率同样很大,这也是孩子冬天感冒最常见的情况。
孩子运动是提高免疫力的重要途径
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经常有家长发现,自己对孩子各方面照顾的很到位,但是孩子成为了“温室里的花朵”,孩子的生病并没有因此减少,这里不得不提锻炼对孩子的重要性了,特别是在冬天,孩子的运动锻炼依旧不可少,这和孩子的健康密不可分。
冬天的时候,孩子能运动的机会不多,一来外界寒冷,二来空气污染,三来孩子穿的太厚不适合运动,对孩子来说只有在阳光明媚、无污染的天气里,才适合外出运动,大部分情况下孩子的活动有限,不过婴幼儿游泳是一种十分适合孩子的冬天运动锻炼方式。
冬天婴幼儿游泳的好处更加明显
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作为一项不同常规运动的游泳来说,不仅可以借助水的浮力减轻身体负荷,而且游泳更不容易出汗,还能锻炼全身的肌肉、骨骼和关节,促进孩子的血液循环和新陈代谢,提高食欲和消化能力,改善睡眠质量,对孩子的心肺发育很有帮助,这也是为什么越来越多的家长带孩子游泳的原因。
冬天带孩子去婴儿游泳馆,除了可以放心的游泳、洗澡之外,还能让孩子感受到开心和快乐,如果孩子不幸感冒,还有小儿药浴、小儿推拿等,改善宝宝体质,让孩子的身体更加健康,免疫力更强,远离各种疾病。
(责任编辑:中国婴游网)
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