很多家长认为游泳是夏天的事,等到夏天再带宝宝去游泳馆就好了,加上这次国内疫情的影响,虽然现在很多婴儿游泳馆都已经开张,但是家长还处于犹豫的过程中。其实婴幼儿游泳是一年四季都推荐进行的,而春天游泳的好处更多。
婴幼儿游泳的好处有哪些
只要是带宝宝去过婴儿游泳馆的家长都会发现,宝宝游泳过后都有一些变化,比如食欲更好了、睡眠更好了、身高发育挺快的,而且游泳时间越长,带来的好处越多,而经过科学研究发现,婴幼儿游泳的好处包括:
一、改善睡眠、促进消化、促进身体发育。游泳作为一项全身参与的大运动,有助于宝宝锻炼全身的肌肉、骨骼和关节,而且游泳消耗的能量多,能够让宝宝身体发育更好,而且免疫力更强。
二、提高反应能力、协调能力、运动能力。游泳是一项需要大脑控制全身参与运动的动作,而且在水中需要保持平衡,四肢协调的划手、蹬腿等动作,有助于宝宝运动能力的提升,让宝宝更快的学会爬行、走路、跑步、蹦跳等动作。
三、舒缓心情、释放精力、心理建设。在水的包围下宝宝的心情更容易放松、感觉到舒适,心情更好,有些宝宝在游泳池就能睡着,对宝宝的心理健康也有帮助。
四、促进心脏、肺部的发育,呼吸循环能力提升。大家都知道,婴幼儿游泳时候的扩胸运动能够促进胸部组织器官的发育,锻炼心脏和肺部,对呼吸循环有帮助,而且能够缓解宝宝哮喘。
为什么春天婴幼儿游泳的好处更多
大家知道,春天是婴幼儿群体的发育黄金期,春天的时候宝宝身高发育是一年中最快的,而且春天宝宝需要舒缓冬天时候的心情,所以去游泳是非常不错的选择,而且春天也有更多家长带宝宝出来游玩。推荐阅读:宝宝春天发育黄金期不能仅补钙
现在带宝宝去婴儿游泳馆安全吗
目前国内的疫情已经逐步好转,不少地区本地的确诊病例都是零增长,加上国家对婴儿游泳馆复工的要求,也让婴儿游泳馆懂得疫情防控(消毒、量体温、戴口罩、控制人数、一次性耗材)的重要性,在做好防控工作的前提下,到宝宝去游泳显然是可以选择的。