宝宝什么时候进行婴儿游泳最好？ 婴儿游泳有哪些好处

我们都知道，让孩子适当的进行婴儿游泳练习，对宝宝的身心健康发展十分有利。有研究发现，婴儿游泳对宝宝免疫力的提升、食欲的增强以及睡眠质量的提高有着良好的促进作用。那么，宝宝什么时候进行婴儿游泳最好呢？

相信大家都会听到这样的说法：宝宝皮肤接受能力最强的时期是0-6个月，在此阶段，尽早让孩子接受婴儿游泳练习，能起到事半功倍的锻炼效果。也有育儿专家表示，0-6岁是宝宝发育的黄金时期。这样看来，宝宝接触婴儿游泳似乎是越早越好，真的是这样吗？推荐阅读：为什么家长更愿意带孩子进行婴儿游泳？

其实并不然，虽说游泳对宝宝有诸多益处，但有些孩子并不适合游泳！像apgar<8分的新生儿、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿、早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿、生病期间或者接种疫苗未超过24小时的宝宝，都是不适合进行婴儿游泳的。

正常情况下，身体健康的孩子，通常在出生48小时以内无明显异常情况及不良反应，就可以带孩子进行适当的游泳练习。一般情况下，宝宝在出生2-3周之后，就可以带孩子去专业的婴儿游泳馆进行婴儿游泳了，等宝宝适应之后，可以为宝宝制定合理的游泳规划。推荐阅读：别等错过才后悔，婴儿游泳对宝宝真的挺好的！

在一天当中，上午10点左右以及下午4点左右，是相对来说最适合宝宝进行婴儿游泳运动的时间！因为此时的宝宝既不是宝宝饱腹的状态，也不是饥饿的状态，更适合进行水上运动。温馨提示：不要让孩子饱腹或者饥饿时候游泳，以免发生危险！

在带孩子进行婴儿游泳时，最好带孩子到专业的婴儿游泳馆。专业的婴儿游泳馆不仅具备专业的婴儿游泳设备，而且具有专业的婴儿游泳水育师团队，保证孩子享受到婴儿游泳的乐趣。即使遇到突发问题，也能及时应对，保证孩子的健康和安全。

另外，需要特别注意的是，带孩子进行婴儿游泳，家长最好全程陪同。并不说需要家长来保证孩子水上的安全，当然，这也是其中一方面。更重要的是，在家长的陪同下，宝宝能更好、更快的适应水中的环境，不仅能保证婴儿游泳的锻炼效果，而且可以增进亲子关系。推荐阅读：不要从别人的嘴里了解婴儿游泳，你要做的，是尝试！

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