现如今,人们的经济条件越来越好,生活质量不断攀升。家长对宝宝的营养问题也越来越重视,生怕亏欠着孩子,恨不得天天大鱼大肉伺候着。合理膳食、均衡营养确实有助于宝宝健康成长,但是你知道吗?对于一岁以内的宝宝来说,这些食物是不适合吃的,孩子再想吃也不行!
1. 蜂蜜
有些家长会在宝宝食欲不振的时候,在食物中添加适当的蜂蜜,增加口感,刺激宝宝食欲。实际上,这样的做法大错特错,先不说蜂蜜只是一种高热量,营养单一的食品,单从在酿制蜂蜜的过程中可能含有肉毒杆菌,容易引起宝宝中毒,就不应该让宝宝食用。推荐阅读:宝宝缺钙可以这样饮食调理!
2. 冷饮
宝宝还小,胃肠道发育并不完善,吃冷饮很容易造成宝宝出现腹泻问题,影响宝宝胃肠道功能的发育。而且,绝大多数冷饮都含有奶油、糖等成分,有些饮料还含有咖啡因、碳酸等成分。这些物质不仅会影响钙质的吸收,而且,很有可能造成宝宝出现中毒的情况。
3. 纯牛奶
有些家长认为,纯牛奶的营养成分应该和母乳是差不多的,甚至可能比母乳的营养价值更高,于是就为宝宝添加纯牛奶。实际上,纯牛奶中含有高浓度的蛋白质和矿物质,不仅会造成宝宝胃肠道出现问题,增加肾脏负担,而且极易造成宝宝发生过敏现象。
4. 油炸食品
很多家长,尤其是孩子的爷爷奶奶认为,油炸食品不仅味道好,而且营养丰富,于是就让还未满周岁的孩子也尝试油炸食品。但实际上,严格来讲,某些油炸食品属于垃圾食品中的一员,比如炸薯条,炸鸡柳等,宝宝吃这些东西不仅会影响食欲,还会增加致癌的几率。推荐阅读:宝宝消化不良怎么办?
5. 烧烤食品
烧烤是一种人气火爆的街头小吃,很多人抵挡不住它的诱惑。尤其在炎热的夏季,似乎人们都喜欢喝酒撸串,甚至会让孩子品尝烧烤的美味。实际上,常吃火烤、烟熏食品,会使致癌物质在体内积蓄,易发癌症,成年人多吃尚且如此,更何况免疫力较低的宝宝呢?
每个孩子都是家长一生的宝,想让孩子吃得好,发育好的心情可以理解。但是,在为宝宝选择食物的时候,一定要考虑这些食物是否适合这个年龄段的孩子,或者说是否适合自己的孩子。因为每个孩子都是不同的个体,有些食物,别人家长的孩子能吃,你的孩子吃了就会出现一些小问题,所以,家长一定要注意。推荐阅读:提高宝宝免疫力的八种食物!
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