随着婴儿游泳行业的不断发展,婴儿游泳的好处不断的被越来越多的家长所十分认可,婴儿游泳似乎成为一种时髦的育儿方式。那么,宝宝什么时候游泳最好呢?婴儿在秋冬季节进行游泳,又需要注意哪些问题呢?接下来,婴游网小编为您逐一解答。
首先,宝宝什么时候开始游泳最好。
经常带宝宝进行婴儿游泳的家长可能会知道,0-6个月是宝宝皮肤感受能力最强时期,凡是在出生48小时以内无明显禁忌情况及其他不良反应的宝宝,就可以进行婴儿游泳。尽早接触婴儿游泳的宝宝在免疫力、智力发育、身高增长等各方面均更有优势!
但这也并不意味着,宝宝接触婴儿游泳越早越好,因为,有的宝宝并不适合进行婴儿游泳!比如早产儿、患有其他疾病的新生儿,或者皮肤疾病比较严重的宝宝、接种疫苗未超过24小时的宝宝,都是不适合进行婴儿游泳的。
一般来讲,宝宝出生两三周就可以在婴儿游泳池游泳,2-3个月的宝宝就可以在泳池中练习滑行。但宝宝究竟什么时候开始游泳最好,需要根据宝宝的体质,适应能力等综合情况来决定。值得一提的是,有研究发现,在一天当中,上午10点或者下午六点是宝宝进行婴儿游泳的最佳时间。推荐阅读:新发现,婴儿游泳让宝宝饮食更规律!
然后,秋冬季节带宝宝进行婴儿游泳需要注意哪些问题。
1. 做好泳前被动操工作
秋冬季节,气温普遍较低,宝宝活动量少,肢体运动少,突然进行高强度的锻炼宝宝很有可能无法适应,甚至引发抽筋等危险情况。而婴儿游泳对于年幼的宝宝来说,绝对属于一项全身心的高强度运动。所以,宝宝在下水游泳之前,一定要做好泳前被动操工作,活动宝宝筋骨,等宝宝适应之后再下水游泳。
2. 进行必要的脐部护理
根据宝宝的年龄与实际情况,如有必要,要对宝宝进行脐带护理工作。可在婴儿游泳之前进行脐部的消毒,然后使用防水护脐贴,注意,无论宝宝肚脐带是否已经脱落,婴儿游泳馆都应该宝宝游泳、洗澡后用毛巾或棉签沾75%医用酒精清洁肚脐部位,重复三次,排除污物或血痂,防止脐部感染。推荐阅读:让宝宝坚持婴儿游泳,婴儿游泳的好处更多!
3. 游泳的时间不要太长
秋冬季节由于天气的缘故,宝宝衣着普遍较厚,游泳时会因为去掉了衣物,宝宝会显得十分兴奋,甚至呆在水中不愿意出来。但是,家长一定不要随着宝宝的心意让宝宝呆在水中,宝宝游泳的时间太久反而会对宝宝健康产生不良影响。应在水育师的指导下,合理的安排婴儿游泳的时间,避免宝宝长时间呆在水中。
4. 游泳后按摩并做好保暖
众所周知,婴儿抚触对宝宝健康成长也有着良好的促进作用,尤其是在游泳、洗澡之后进行抚触按摩,效果将会更好。因此,在宝宝游泳结束,并擦干宝宝皮肤上的水分之后,家长可在水育师的指导下,为宝宝进行抚触按摩,更好的促进宝宝健康成长。同时,做好保暖工作,防止宝宝着凉感冒。
最后,提醒广大家长,婴儿游泳有助于宝宝消化吸收能力,免疫力提升,对宝宝健康成长有着良好的促进作用。但是要知道,任何事情都不是一蹴而就的,想要取得良好的锻炼效果,就一定要坚持下去。只有坚持下去,宝宝才能真正享受到婴儿游泳的快乐,体会到婴儿游泳所带来的好处。推荐阅读:宝宝坚持婴儿游泳的七大变化?