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转眼间，婴游网已经陪伴了大家走过了七个年头，也为各位带来了很多关于婴儿游泳的好处，经营指导以及育儿常识等方面的知识，为了让大家对婴儿游泳馆有更直观、更全面的认识，不再对婴儿游泳产生误解，小编特意整理了关于婴儿游泳的使用说明书，现抽出一部分，分享给大家！
温馨提示：干货满满料很足，建议搬个小板凳耐心阅读。
第一、关于婴儿游泳的好处
一般我们所认为的，婴儿游泳的好处有如下几种：安抚宝宝紧张焦虑的情绪；促进宝宝食欲增长；提高宝宝睡眠质量；提高肺活量，增强抗病能力；促进宝宝身高增长；促进婴儿的视觉、听觉、触觉、位觉、平衡觉综合信息的传递，有助于宝宝智力发育以及综合能力的提升。推荐阅读：秋季坚持婴儿游泳的五大好处，宝宝很赞同！
婴儿游泳给宝宝带来的体质、心里、智力的良好影响令年轻的爸爸妈妈对婴儿游泳赞不绝口。家长普遍反映，宝宝在坚持婴儿游泳之后。吃得多、睡得香、长得高、免疫力强，相比之前更好带、好喂养，睡眠没有昼夜颠倒的问题，轻易也不会患感冒及其他疾患。
第二、关于婴儿游泳的时间
研究表明，人生感觉接受能力最强的时期是出生至6个月，尽早参加婴儿游泳训练，将有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统，促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育，激发婴儿的早期潜能。但是，一定要注意合理的时间安排。
婴儿游泳并不是时间越久越好，也不建议家长每天都带宝宝去游泳。对于婴幼儿来讲，婴儿游泳绝对是一种大运动量的全身运动。每次游泳10-15分钟左右、每周进行2-3次即可。游泳时间过长，或者频率太高，反而会对其生长发育造成不良影响。
当然，宝宝的实际游泳时间和频率要根据宝宝的年龄、状态来决定。如果是初次接触婴儿游泳的新生儿，游2-3分钟，每周1-2次就可以了。等宝宝适应之后，再根据宝宝的实际状态，适当延长婴儿游泳的时间，或者增加婴儿游泳的频率。
第三、关注婴儿游泳圈的选择
婴儿游泳圈的种类很多，但并不是所有年龄通用，要根据宝宝的实际年龄、身高、体重等综合因素来选。一般来讲，0-6个月的宝宝使用脖圈；6个月以上的宝宝就可以使用趴圈；1岁以上就可以使用腋下圈；2岁以上就可以使用座圈；三岁以上的宝宝可使用臂圈。推荐阅读：什么时候进行婴儿游泳锻炼效果比较好？
提醒家长，为宝宝选择婴儿游泳圈，一定要听从专业水育师的指导，千万不要私自给宝宝更换婴儿游泳圈，避免因为婴儿游泳圈不合适而出现翻圈的危险！之前就有过类似的案例，一位家长在未经过水育师的允许下，私自给孩子更换婴儿游泳圈，造成宝宝翻圈溺水！
第四、关于脖圈的使用问题
说起婴儿游泳圈的选择，就不得不提及婴儿游泳脖圈的使用了。因为，对于婴儿游泳能否使用脖圈这一问题，似乎从来就没有停止过争论。有人认为，宝宝脖颈十分脆弱，并不适合使用脖圈，也有人认为，在水的浮力作用下，使用脖圈根本没什么问题。
虽然婴儿游泳脖圈的使用一直以来争议不断，但是，据小编了解，到目前为止，世界上未发生一例因为使用脖圈造成宝宝脖颈受损的情况。至于婴儿游泳是否佩戴脖圈，还请各种家长自己决定吧。
第五、关于婴儿游泳场所的选择
一直有家长这样认为，孩子游泳，无论是去婴儿游泳或者是在家，还是带孩子去成人泳池，其效果都是一样的，只不过是让宝宝在不同的地方玩水而已。而对婴儿游泳有所了解的家长都会知道，其实婴儿游泳场所的选择，对游泳的锻炼效果影响非常大！
先不说在家或者说在成人泳池的环境问题，也不说宝宝游泳的水质保证证问题。就单单拿服务质量来讲，专业的婴儿游泳馆就可以完胜让宝宝在家或者带宝宝去成人泳池游泳。专业的婴儿游泳馆更能保证服务质量，保证宝宝良好的婴泳体验，保证其锻炼效果。
以上就是婴游网小编整理的关于婴儿游泳的使用说明书，怎么样？是不是干货满满？虽然只是从中抽取了一部分，但是已经足以解答很多婴儿游泳馆经营者以及家长心中的疑惑了。婴儿游泳的好处固然多，合理的锻炼才能让效果事半功倍！如果您对婴儿游泳还有什么不理解的地方，欢迎关注微信公众号【婴游网】留言评论哟！推荐阅读：宝宝坚持婴儿游泳的变化，你不服都不行！
