在开始今天的文章之前,请问自己这样一个问题:你真的了解婴儿游泳吗?
确实,近几年婴儿游泳行业发展十分迅速,婴儿游泳似乎成为广大家长育儿过程中不可或缺的锻炼项目。但是,小编发现,虽然有很多家长赞同孩子从小就坚持婴儿游泳,但对婴儿游泳的好处却并不是很了解。其实,婴儿游泳有以下六大好处,有条件尽量多游!
1. 婴儿游泳增近亲子关系
众所周知,宝宝在未出生以前,一直处于羊水环境中,而婴儿游泳的环境与羊水环境较为接近,可以给宝宝以及宝妈带来更加人性化的产后延伸服务。不仅能让宝宝尽快适应“外面的”世界,对增近亲子关系,增近家庭成员之间的凝聚力也十分的有利。推荐阅读:别听店长瞎忽悠,婴儿游泳的好处就这么多
2. 婴儿游泳增强宝宝食欲
婴儿游泳不仅能增近亲子感情,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递。而且,不断的运动还能有效促进宝宝肠道蠕动,进而促进胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,让宝宝吃得多,消化快,促进宝宝生长发育。
3. 增强宝宝循环和呼吸功能
宝宝在水中不断的运动,能够提高宝宝呼吸系统功能,增加宝宝肺活量。不仅如此,经常运动还能增强宝宝骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性,促使其心肌发达,调节血液循环,促使新陈代谢旺盛,心跳比同龄宝宝慢且更加有力,更加健康。
4. 帮助宝宝消退生理性黄疸
宝宝生理性黄疸的时间和程度与体内中胆红素的含量有关,而胆红素常聚集在肠腔内,若不及时排出,会增加胆红素的密度,造成更严重的黄疸问题。科学研究表明,婴儿游泳能促使新生儿排便时间,能帮助宝宝尽快消退生理性黄疸。推荐阅读:坚持婴儿游泳的五大好处,你总该知道吧
5. 婴儿游泳可稳定宝宝情绪
就想文章刚开始所言,婴儿游泳的环境与母体子宫中的环境较为相似,在水环境中,宝宝就会觉得很有安全感。再加上水波、水压对宝宝皮肤的不断挤压、按摩作用,能让宝宝感到身心舒适。因此,婴儿游泳能缓解宝宝紧张焦虑的情绪。
6. 婴儿游泳有助于宝宝睡眠
宝宝在游泳时,解放了四肢,在水的浮力作用下能够自由的运动,不仅会促进运动发育大大提前,而且,不断的运动还能消耗一定的体力,这就会造成宝宝在游泳之后往往比较累了。因此,婴儿游泳有助于宝宝睡眠,能提高宝宝睡眠质量。
从而言之,婴儿游泳是一项最适合宝宝、最自然的运动,能促进宝宝消化、呼吸、循环、骨骼等系统的健康发育。不仅如此,研究表明,婴儿游泳还能促进宝宝中枢神经系统发育,促进宝宝智力增长,进而让宝宝更加健康、快乐的成长。因此,建议有条件的家庭让宝宝坚持游泳锻炼。推荐阅读:带孩子去游泳应该注意什么?
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