众所周知,游泳绝对是一项老少皆宜的运动,适当的运动不仅能够身心愉悦,精神焕发,还能塑造体形,增强体质,提高人体的协调性。而对于宝宝来讲,进行必要的婴儿游泳运动,对宝宝的心肺功能,呼吸系统的发育,智力的提升、身高的增长,都是十分有利的。接下来,小编就为您分享,婴儿游泳的六大好处。
1. 增强宝宝心肺功能
宝宝在水中不断的大运动,在水的阻力作用下,水流对宝宝皮肤的摩擦会大大提高,可增强宝宝循环和呼吸功能,这就促使宝宝心脏血液回流速度加快。全身性的运动增加了宝宝对心脑的输血量,从而进一步提高宝宝心肺功能,促使宝宝心脏更强壮。推广阅读:婴儿游泳的好处,越放松效果越好!
2. 提高宝宝抗寒能力
宝宝经过长时间的游泳练习,能有效的提高宝宝对环境的适应能力。宝宝在水中运动的同时,毛细血管会因缺氧而扩张,这样使神经系统支配毛细血管收缩与扩张的能力增强,在一定程度上增强了人体的抗寒能力。研究表明,坚持婴儿游泳的宝宝免疫力更强。
3. 安抚宝宝不良情绪
宝宝在未出生时,身体一直处于母体子宫羊水中。而婴儿游泳的环境很好的还原了母体子宫中的环境,能有效的安抚宝宝的情绪,让宝宝感到身心舒适。不仅如此,研究发现,通过水对宝宝的一系列良性刺激,还能促进宝宝神经系统的发育。
4. 塑造宝宝完美体形
在水的浮力作用下,宝宝在游泳的同时能避免提前承受自身重力所带来的伤害。适当的运动不仅能能提高宝宝胃肠道功能,促进宝宝对营养的消化吸收,还能消耗宝宝大量的热量。在水的爱抚之下,不仅有利于宝宝身高增长,更能塑造宝宝完美体型。推广阅读:亲子游泳和婴儿游泳有什么不同?
5. 提高宝宝沟通能力
宝宝在水里游泳的时候,会接触到很多的同龄小伙伴。在不断的接触过程中,能有效的提高孩子的语言表达能力,进一步提高宝宝的沟通能力。事实表明,从小接触婴儿游泳的宝宝能更早的学会说话,且口吃更清晰,反应更敏捷。
6. 提高宝宝身体协调性
游泳不仅是老少皆宜的运动,更是一项全身性的运动,需要四肢同步进行。所以说,坚持婴儿游泳,能有效提高宝宝身体协调性。不仅如此,全身性的运动更利于促进宝宝生长激素的分泌,促进宝宝身高增长,让宝宝身高更有优势。
怎么样?坚持婴儿游泳给宝宝带来的六大好处是否对您有吸引力呢?这个夏天,你准备好了?赶快带宝宝进行婴儿游泳吧。温馨提示,一定要带宝宝去专业的婴儿游泳馆,这样才能让宝宝享受到更加优质的服务。推荐阅读:婴儿游泳前用不用先洗澡?