随着婴儿游泳好处逐渐被越来越多的家长所认可,带宝宝去婴儿游泳馆游泳仿佛成为了一种育儿新时尚。但是,关于婴儿游泳的好处、游多久合适、需要注意什么以及婴儿游泳多少钱一次,这些问题你真的清楚吗?对于这些家长比较关心的问题,小编今日为您解答。
关于婴儿游泳的好处,总体来讲有以下四点:
第一、婴儿游泳时水压对全身肌肉、皮肤的按摩刺激作用,可以使宝宝的肌张力水平保持在一个很好的状态,肌张力高或低的宝宝都适宜游泳。
第二、在游泳过程中氧耗增加,能有效提高宝宝肺活量,让宝宝心脏更强健有力。同时可以增进宝宝食欲,促进体格发育,让宝宝吃得多,长的快。
第三、在游泳中宝宝要掌握身体的平衡,对于四肢的协调性有很好的刺激作用,同时可以刺激大脑皮层发育,对宝宝的运动功能、智力提升均有一定的帮助。推荐阅读:为什么婴儿游泳水温不能太高
第四、婴儿游泳可以加速宝宝血液循环,促进新陈代谢。而且,婴儿游泳可以促进宝宝睡眠,提高宝宝睡眠质量,让宝宝尽快进入深度睡眠。
那么,婴儿游泳多久一次、一次游多久比较合适呢?
专家建议,未满六个月的宝宝,一周1-2次比较好,时间以不超过10分钟为宜,初次接触婴儿游泳的宝宝游2-3分钟即可。此时的婴儿脊柱和颈椎还在发育,过多的游泳不利于它们的发育,游泳时间和频率都不宜过多过长。
宝宝满六个月以后,游泳频率可增加至每周2-3次,但是每次游泳的时间要控制好,毕竟婴儿游泳绝对是一种全身心的大运动,这个运动量对于婴儿来说是非常大的,为防止虚脱,仍要控制宝宝游泳时间和频率。建议以最多不超过20分钟为宜。推荐阅读:新发现,婴儿游泳让宝宝饮食更规律
婴儿游泳需要注意什么?
宝宝身体比较脆弱,对环境温度变化适应性较差,因而需要对水温、室温进行控制,建议水温保持在34℃左右,室温保持在24℃左右。这样的环境更易于让宝宝适应,防止宝宝着凉。对于可以游泳的新生儿,要做好脐带护理,防止脐带感染。
婴儿游泳多少钱一次?
对于婴儿游泳价格的问题没有一个统一的标准,因为婴儿游泳收费受到多重因素的影响。如地域因素、品牌因素、是否为会员等。由于这些因素,便宜的可能婴儿游泳全套只要二三十的,有的单次就需上百的。
总之,作为家长,我们不仅要了解婴儿游泳的好处,坚持带宝宝去游泳。还应该知道宝宝游多久合适、需要注意什么和婴儿游泳多少钱一次。这样才能制定出更符合宝宝发展的游泳计划,也不会担心自己在带宝宝游泳时的收费问题了。推荐阅读:婴儿游泳的六大好处
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