家长都说婴儿游泳好，可究竟好在哪儿呢？

目前，很多家长对于婴儿游泳可以说是非常的熟悉了，也深知婴儿游泳对宝宝的健康成长有着良好的促进作用，也十分乐意让自己的宝宝从小坚持婴儿游泳。但是对于这项家长都说好的运动项目，究竟好在哪里，你知道吗？

不少家长表示：反正就是好嘛，具体好在哪里，自己也不清楚，反正是宝宝在坚持婴儿游泳之后，吃的更多了，睡的更香了......那么，婴儿游泳究竟好在哪里呢？今天，小编带您来为您分析一下。推荐阅读：婴儿游泳促进宝宝大脑发育，这些你都知道吗？

1. 婴儿游泳有利于宝宝情绪稳定

宝宝在未出生以前，在妈妈的肚子里一直处于有水的环境中。而婴儿游泳的环境很好的模仿了母体子宫中的环境，能让宝宝更有安全感。不仅如此，宝宝在水中时，水对宝宝皮肤的轻柔爱抚，能够有效缓解宝宝紧张焦虑的情绪，让宝宝情绪得到稳定。

2. 婴儿游泳有利于宝宝肠胃吸收

宝宝在水中的不断运动，不仅能有效促进宝宝肠胃蠕动，增加肠道激素的分泌，促进宝宝消化吸收。此外，不断的运动还能消耗宝宝大量能量，不仅能够有效增加宝宝食欲，而且更利于宝宝对营养物质的吸收，有利于宝宝良好饮食习惯的养成。推荐阅读：婴儿运动那么多，游泳为何独领风骚？

3. 婴儿游泳有利于宝宝睡得更香

宝宝在水中不断的大运动，会消耗宝宝大量的体力和精力，宝宝在运动之后，往往就会比较累了或者困了。因此，婴儿游泳可以有效提高宝宝睡眠质量，让宝宝睡得更香。坚持婴儿游泳还有利于宝宝良好睡眠习惯的养成，让宝宝睡眠更有规律。

4. 婴儿游泳有利于宝宝更加健康

通过不断的锻炼，宝宝的心肺功能会得到很大的提升。婴儿游泳不仅能提高宝宝肺活量，加速血液循环速度，还能让宝宝的心脏更加强壮。不断的锻炼，还能提高宝宝免疫力及抗病能力，宝宝抵抗力增加，自然会少生病，更加健康。

以上便是小编分析总结的婴儿游泳的好处。当然，婴儿游泳的好处不止这些。专家表示，婴儿游泳还有利于宝宝神经系统的发育，让宝宝更加聪明。而且，坚持婴儿游泳的宝宝，更好带，能让家长更省心。所以说，建议家长在自己的宝宝适合游泳的情况下，坚持带宝宝进行游泳。慢慢的你会发现，宝宝各项身体机能发育要明显优于其他同龄宝宝。推荐阅读：坚持婴儿游泳，宝宝与众不同。

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