坚持婴儿游泳的好处,让宝宝发生了哪些变化

众所周知，婴儿游泳对宝宝成长发育有着良好的促进作用，坚持婴儿游泳更能让宝宝身体各项机能得到良好的发育。为此，不少家长让宝宝从小坚持婴儿游泳，但少部分家长却不以为然。那么，那些坚持婴儿游泳的宝宝们，现在情况如何呢？和未坚持婴儿游泳之前相比，又有哪些变化呢？

1. 睡眠质量得到良好提升

很多家长反映，宝宝在坚持游泳前后，睡眠情况简直判若两人。这是因为，宝宝在水中的大量运动，可以消耗宝宝大量体能，随着宝宝体能的消耗，自然就会比较容易困乏，这样能让宝宝睡眠质量更好，也有利于宝宝良好睡眠习惯的养成。推荐阅读：婴儿运动方式这么多，婴儿游泳为何“独领风骚”。

2. 宝宝食欲食量突飞猛进

宝宝在游泳时身体不断的运动，会消耗宝宝大量的能量。而且，婴儿游泳能有效促进宝宝肠胃蠕动，促进宝宝消化吸收能力。所以，坚持婴儿游泳的宝宝特别容易饥饿，饮食方面会有所提升。消化、吸收能力更好，排泄也比较有规律。因而更容易养成良好的饮食习惯。

3. 宝宝沟通能力明显提高

对于经常进行婴儿游泳的宝宝来说，沟通能力更强，更自信，而不游泳的宝宝沟通能力就相对较差。这是因为宝宝游泳时，会接触到其他的宝宝，通过与其他宝宝的不断交流，宝宝的沟通能力会有明显的提升。这样更利于宝宝独特人格魅力的树立，让宝宝更受欢迎。推荐阅读：坚持婴儿游泳的宝宝与不游泳的宝宝，幼儿园时的差距体现的淋漓尽致。

4. 生长发育更快，更健康

宝宝在水中进行全身性的运动，能有效促进宝宝生长激素的分泌，促进宝宝骨骼发育，让宝宝长得更高。而且，经常游泳的宝宝身体免疫力和抵抗能力更强，极少有生病现象。在水中的大运动又能促进宝宝身体更协调，所以，坚持婴儿游泳的宝宝生长发育更快，更健康。

通过以上对比我们可以得知，坚持婴儿游泳对于提高宝宝睡眠质量，促进宝宝消化吸收能力，促进宝宝生长发育等都是极为有利的。看到这些，不知道那些对婴儿游泳好处不以为然的家长有没有后悔呢？现在还不晚，赶紧带上您的宝宝，去婴儿游泳馆尽情的畅游吧。推荐阅读：宝宝游泳和游泳的区别，真不小。

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