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昨日，沈腾妻子王琦在微博上晒儿子游泳照片，并配文：“平安夜快乐，亲爱的你们”。不少粉丝感叹，时间过得真快，两人相恋多年，终于修成正果，曾经的喜剧大咖一改银屏上的搞笑风格，秒变贴心好爸爸。带宝宝进行洗澡、游泳等水上项目，一时间，吸粉无数。
细心的家长会发现，其实，带宝宝进行婴儿游泳的明星不止沈腾夫妇。近几年，明星带宝宝去游泳仿佛成为了一种风尚，不少娱乐圈的明星爸妈们都带着自己的宝宝去游泳。如贾静雯、张雨绮等等。我想，这应该和婴儿游泳对宝宝所带来的好处是分不开的。推荐阅读：让宝宝坚持婴儿游泳，这理由也是醉了。
1. 婴儿游泳可以改善宝宝睡眠质量
不少家长面对宝宝晚上睡眠质量不好这一情况无所适从，其实婴儿游泳就可以很好地解决。宝宝在游泳时，游泳馆合适的水温以及水的按摩能够使宝宝感到身心舒适，而且会消耗宝宝大量的能量，因此，长期游泳能够帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，改善宝宝睡眠质量。推荐阅读：这些明星的宝宝都在游泳，还不快跟上来。
2. 婴儿游泳可以提高宝宝免疫力
经常游泳的宝宝，身体对于外界温度变化的调节能力会得到有效提高，更容易适应气候的变化。而且婴儿游泳能够有效促进宝宝血液循环，提高宝宝心肺功能，让宝宝心脏更加强壮有力，有效增强宝宝抵抗力，提高宝宝免疫能力。
3. 婴儿游泳可以促进宝宝肠胃功能
不少家长反映，宝宝在坚持婴儿游泳一段时间之后，食欲明显上升。这是因为，婴儿游泳可以增加宝宝肠胃蠕动，刺激胃肠道激素的分泌，提高宝宝的消化吸收能力。而且，婴儿游泳消耗宝宝体内大量的能量，增加宝宝饥饿感，更加有效的促进宝宝肠胃功能。推荐阅读：张雨绮带宝宝游泳，母爱满满。
4. 婴儿游泳可以帮助宝宝更有魅力
众所周知，参加婴儿游泳的宝宝，与其他宝宝进行接触的几率更大。在不断的接触沟通过程中，能够有效的提高宝宝的表达能力，进而促进宝宝的沟通能力。仅如此，还能让宝宝更具有自信，有利于宝宝独特人格魅力的养成。
其实，婴儿游泳的好处不止这些，否则这些明星也不会这样大费周折的带宝宝进行婴儿游泳。婴儿游泳对宝宝的成长发育有着良好的促进作用，能够促进宝宝各项系统全面发育。因此，建议家长，带宝宝到专业的婴儿游泳机构，让宝宝坚持婴儿游泳，这样对宝宝的成长更有利。推荐阅读：谢依霖成功水上产女，你还在质疑新生儿游泳？
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