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不少家长面对宝宝吃饭难这一问题可谓是绞尽脑汁，试图尝试各种办法只为宝宝能够多吃一点饭，但宝宝似乎并不领情。闻听婴儿游泳能够让宝宝强健体魄，促进宝宝生长发育。那么，面对宝宝挑食、厌食、不吃饭这样的难题，婴儿游泳可以解决吗？So easy！
首先，婴儿游泳通过宝宝在水中不断的运动，可以有效促进宝宝肠胃蠕动，增加宝宝肠道激素的分泌，促进宝宝消化吸收的能力。而且，婴儿游泳能够消耗宝宝大量的体力和精力，增加宝宝饥饿感。因此，婴儿游泳可以有效避免宝宝出现积食，挑食、食欲不振等情况。
其次，婴儿游泳对宝宝健康成长有着良好的促进作用。推荐阅读：坚持婴儿游泳短短几个月，宝宝变化可不小。
1. 婴儿游泳促进宝宝睡得更香。
水中的环境能有效安抚宝宝紧张，焦虑的情绪。宝宝在水中不断的运动，通过水对宝宝皮肤的不断刺激，能让宝宝感到身心舒适，而且，游泳能消耗宝宝大量的体力与精力，有利于宝宝良好睡眠习惯的养成，让宝宝睡得更香。
2. 婴儿游泳促进宝宝更加健康。
宝在水中不断的运动，不仅能够增加宝宝全身耗氧量，促进宝宝全身血液循环，提高宝宝心肺功能。而且，通过全身的肌肉、骨骼、关节不断的配合，四肢得到充分的锻炼，能有效提高宝宝免疫力，增强宝宝抗病能力，让宝宝少生病，更加健康。推荐阅读：促进宝宝健康发育，婴儿游泳是首选。
3. 婴儿游泳促进宝宝智力发育。
在水的浮力作用下，宝宝会通过各项系统的配合努力保持身体的平衡，这对宝宝神经系统发育十分有利。而且，在游泳过程中，水的按摩不仅能够缓解宝宝紧张的情绪，更能进一步的促进宝宝神经系统的发育，进而提高宝宝智力发育，让宝宝更聪明。
可以说，婴儿游泳好处多多，在提高宝宝肠胃功能的同时，促进宝宝各项身体机能全面发展。此外，小编建议，要注意宝宝辅食的多样性，全面，均衡的为宝宝添加营养，这样更能避免宝宝出现挑食，厌食的情况，对宝宝健康成长更有利。推荐阅读：冬季婴儿游泳，注意这几点对宝宝更有利。
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