秋季宝宝小状况频出，家长做这些可以预防

养娃的家长都知道，换季是宝宝生病容易的原因之一，秋天已经到来，宝宝秋季常见的状况：感冒发烧、腹泻、咳嗽、上火、过敏等频出，对家长和宝宝来说都是苦不堪言，预防是治疗的先行官，那么怎么能够预防这些秋季宝宝常见的疾病呢？

为什么宝宝秋天容易出现不舒服

因为气候的变化，加上宝宝的消化能力、免疫力不完善，宝宝更容易受到外界因素的影响，秋天的时候昼夜温差大、气候干燥、各种花粉、空气质量等情况，让宝宝容易出现身体不适；此外换季的时候病菌繁殖更快，比如含有轮状病毒的食物会引起腹泻，宝宝肌肤单薄就更容易受到过敏原、皮肤失水等情况，比如秋天常见的过敏、红脸蛋等情况。推荐阅读：秋天怎么预防宝宝洗澡的着凉感冒

增强免疫力，提升对宝宝的防护是预防宝宝常见秋季疾病的最好办法。但是因为秋天气温的原因，很少家长会带宝宝外出锻炼，所以护理预防是重要的预防手法。

怎么预防秋天宝宝健康状况频出呢

针对天气变化的情况，家长要注意给宝宝做好三方面的措施：1、注意宝宝保暖，特别是昼夜温差大的地区，宝宝经常出入室内外等情况，宝宝在温差大的地方最容易出现感冒受凉。2、宝宝腹部保暖，避免肠胃受凉引起的腹泻。3、气候干燥要给宝宝多补水，比如放置一个空气加湿器、让宝宝多喝水、注意每天留有两个小时的通风时间，保证室内的空气质量。

其次，提升宝宝身体的免疫力以及增加护理工作。需要注意的地方：1、宝宝多吃富含纤维素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类，而且食物尽量以清淡，少吃油炸或者油过多的食物。2、食物中加入绿豆、山楂或者山药有去火、去燥的作用，还能健脾开胃。3、天气良好的情况下带宝宝外出。4、注意皮肤保湿，远离过敏原。推荐阅读：秋天宝宝清肺食谱家长要收藏

此外，目前市面上针对宝宝常见情况，宝宝们可以通过泡药浴的方式进行预防或者治疗，在洗澡或者宝宝游泳的水中加入含有中草药的药浴成份，可以让宝宝在泡澡的时候强身健体、去除风寒、风热、健脾开胃，还能让宝宝远离湿疹痱子、降低黄疸等，对宝宝来说效果不错。

秋季已经来临多日，如果你家的小宝宝还没有上述这些情况，那么恭喜你了~而做好上述的预防措施，也能让宝宝平稳的度过换季。