宝宝断奶后如何保证宝宝免疫力？

一般情况下，纯母乳喂养的宝宝10-12个月就可以断奶了。我们都知道，母乳中有大量的抗体能够增加宝宝的抗病能力，因此在宝宝断奶后，总是会出现各种各样的不良反应。那么，在宝宝断奶后应该如何保证宝宝免疫力以及抗病能力呢？

1. 为宝宝选择合适的替代品

要知道，断奶其实就是改变宝宝的饮食习惯，所以说，选择好可替代母乳食品十分重要。而从营养学上来讲，替代产品需要具备这样的特点：含有丰富的蛋白质和热能，营养价值高；含有宝宝所需的矿物质和维生素等。而且要尽量适应宝宝的口感，以细腻、滑润、易消化、为原则，口味清淡适中，不添加盐、糖等。婴游网小编推荐：稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥，等宝宝适应后逐步添加肉泥补充宝宝营养。推荐阅读：有什么有效的方法可以帮助宝宝断奶吗？

2. 为宝宝创造良好的进食环境

一般来说，家长会选择在宝宝10-12个月左右为宝宝断奶，但是，要知道此时的宝宝神经系统发育还不完善，吃饭时易受干扰，突然改变饮食习惯会让宝宝极为不适应。所以，在宝宝进食时，大人不要过多地干涉他，也不要打搅他，让宝宝集中精力把饭吃完吃好。要给宝宝创造一个整洁、安静、愉快的吃饭环境和气氛。推荐阅读：宝宝断奶的最佳季节是春季吗

3. 多带宝宝参加户外活动

宝宝突然断奶，不能获取母乳中的抗体，免疫力和抗病能力就会有所下降。适当的活动能促进宝宝生长发育，增强宝宝对各种疾病的抵抗能力。父母可多带宝宝进行户外活动，既可以提高宝宝身体素质，又可以增长宝宝阅历。婴游网推荐：婴儿游泳是最适合宝宝的运动，不仅可以提高宝宝宝宝免疫力，增强宝宝抗病能力，而且还利于提高宝宝适应能力，对宝宝的智力发育也是极为有利的。

各位家长一定要注意，宝宝断奶后，会出现短时间的食欲不振，免疫力低下情况，如果处理不当，还会引起宝宝拒食和情绪不良，导致机体免疫力进一步下降，造成细菌或病毒的乘虚而入。因此，在宝宝断奶后一定要处理得当，保证宝宝的免疫力以及抗病能力，让宝宝更加轻松快乐的度过断奶期。推荐阅读：为什么冬天断奶这么难

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