宝宝秋季体弱多病？试试婴儿游泳吧

不少家长反映，自从入秋以来，宝宝总是会出现这样那样的问题，搞得家长心惊胆战，甚至都无心工作了。那么，宝宝秋季体弱多病，为何不坚持婴儿游泳呢？

首先婴儿游泳可以提高宝宝免疫力。宝宝在游泳过程中各项感官系统同时参与，在水中的宝宝会为了保持平衡做出调整性的动作，这样不仅可以锻炼宝宝的身体，提高宝宝适应环境的能力和身体协调能力，还可以提高宝宝身体免疫力，增强宝宝抵抗力。而且，由于水的浮力的作用，宝宝的四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害。推荐阅读：看看外国人是怎样看待婴儿游泳的

然后，婴儿游泳可以让宝宝四肢得到锻炼，让宝宝更加强健。宝宝在水中不断的活动，可以让宝宝的身体得到充分的锻炼，不仅可以强化骨骼，增加宝宝肌肉柔韧度。让宝宝更加强健。而且水的浮力作用可减弱重力对婴幼儿血管循环的影响，为婴儿心脏工作提供了有利条件。同时，水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度，增加了心肌锻炼和肺活量，从而进一步提高婴幼儿的抗病能力。

最后，婴儿游泳可以提高宝宝食欲，促进宝宝消化吸收，让宝宝更加强壮。宝宝在游泳的时候，在水中不停的进行自由的大运动，如双臂自由划水、扩胸运动等，不仅能够让宝宝身体得到锻炼，还能消耗宝宝大量的能量，让宝宝饥饿感倍增，有效提高宝宝的食欲。而且，宝宝在水中的不断运动还可以增加宝宝肠胃蠕动，促进宝宝消化吸收（婴游网小编温馨提示：当宝宝出现秋季腹泻，建议家长让宝宝暂时停止婴儿游泳活动，以免影响宝宝腹泻疾病的康复。）推荐阅读：婴儿游泳提高宝宝食欲

 其实，婴儿游泳的好处需要坚持婴儿游泳一段时间以后才会体现出来，家长应尽早让宝宝坚持婴儿游泳。经过一段时间就会发现自己的宝宝与其他宝宝相比，吃饭更香，睡眠质量更好，适应更强且不易感冒。所以说，宝宝秋季体弱多病？那是因为没有坚持婴儿游泳。等宝宝生病去吃药治疗，不如让宝宝坚持婴儿游泳，提高身体素质更科学一点，也让宝宝少受一点罪。推荐阅读：推荐阅读：婴儿游泳，你不知道的那些好处

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