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婴儿抚触是通过双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸，让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，有效地促进婴儿的生理和情感发育，并改善婴儿睡眠状况，提高机体的免疫力，促进生长及智能发育。但是婴儿抚触也不是随时随地对宝宝抚摸几下就可以的，要做好充分的准备，才能达到最好的效果。
婴儿抚触正确做法之一：抚触者双手要“合格”。
做抚触之前，妈妈需要检查自己的双手，双手要光滑，指甲要短、无倒刺。此外不要戴首饰，以免划伤宝宝娇嫩的皮肤。
婴儿抚触正确做法之二：准备毛巾、防水垫、尿片、衣物等用品。
让宝宝躺在柔软的毛巾上，能防止按摩油弄脏床单。毛巾下面垫上防水垫，以防抚摸过程中宝宝尿湿床。抚触结束后，可以先用毛巾将宝宝包裹好再抱起来。干净的尿片和替换的衣物也要提前准备好放在一旁。推荐阅读：抚触按摩好处多，家长千万别错过
婴儿抚触正确做法之三：抚触环境要适宜。
抚触要宝宝裸露身体，要为宝宝准备一个温暖、舒适的房间，避免宝宝着凉。可以适当开启空调等设备，保持室温在26℃左右，这样宝宝才会感觉舒适。如果对早产儿或低重儿进行抚触时，室温应该保持在30℃左右。
婴儿抚触正确做法之四：抚触时间要把握。
虽然任何时间都可以对宝宝进行抚触，但是宝宝在洗澡后进行抚触效果更好。因为洗完澡的宝宝体温较高，情绪得到放松。另外，吃睡前奶之前也是不错的时机，有利于宝宝平稳情绪，好好睡上一觉。但是相对来说，绝大多数人更喜欢在给宝宝洗澡以后抚触。推荐阅读：婴儿游泳抚触要注意哪些问题
婴儿抚触正确做法之四：音乐氛围不能少。
在为宝宝抚触的同时，可以播放柔和动听的音乐，让宝宝在接受触觉刺激的同时接受听觉刺激，更好地享受抚触带来的乐趣。
婴儿抚触正确做法之五：适量选用抚触按摩油，减少摩擦力。
使用适量的抚触按摩油能够有效起到减少摩擦的作用，有助于抚触者的手掌手掌平滑地在宝宝身上移动，对宝宝的皮肤有一定的保护作用。而且，抚触油还可以滋润皮肤，防止皮肤干燥或减轻干燥症状。婴游网小编建议：给宝宝使用天然的按摩油，不仅对宝宝皮肤刺激性小，还能够滋养宝宝皮肤。推荐阅读：婴儿抚触竟然有这么多好处？
据资料显示：自从有了人类就有了抚触，在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。婴儿抚触并不是一项时髦活动，从一开始就是和医学探索联系在一起的。它是一种医疗方法。因此，家长们不要只是随便揉揉搓搓，要用科学正确的方式为宝宝进行抚触，这样才能达到最好的效果。
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