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很多新手妈妈往往会遇到这样一个问题，在为宝宝哺乳的过程中，宝宝的不断吮吸会出现乳头破损的情况。让妈妈哺乳的过程非常痛苦，特别是在宝宝用力吮吸的时候，那种痛苦简直“撕心裂肺”。那么，妈妈乳头出现皲裂该怎么护理呢？又该如何预防妈妈乳头皲裂呢？
首先，婴游网小编带领各位妈妈一起了解一下，乳头皲裂如何护理。
1. 当妈妈乳头出现乳皲裂情况时，每次喂奶前先用湿毛巾热敷，并轻轻按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝宝的口腔衔接。
2. 哺乳时一定注意让宝宝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。建议妈妈让宝宝先吸吮健康一侧的乳房，如果两侧乳头都有皲裂，先吸吮较轻一侧。
3. 哺乳结束后，用食指轻按宝宝的下颌，等宝宝张口时趁机把乳头抽出，切忌生硬地将乳头从宝宝嘴里抽出，避免由此引发乳头破损。
4. 每次哺乳结束后挤出一滴乳汁涂在皲裂乳头的表面，或用熟的植物油涂抹，或涂一层红霉素眼药膏，即可使皲裂乳头很快愈合。推荐阅读：哺乳期的宝宝上火怎么办
5. 如果乳头疼痛比较厉害时可以暂时停止哺乳，可以用吸奶器及时吸出奶水，或使用配方奶喂宝宝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但是不建议妈妈放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎等症。
6. 如果皲裂经久不愈或反复发作，轻者可涂小儿鱼肝油滴剂。
那么，又该如何预防乳头皲裂呢？
1. 不要用香皂、酒精、消毒液等刺激物来清洁乳房，否则容易造成乳头因过于干燥而皲裂。
2. 每次哺乳前要做乳房按摩，用温开水清洗乳房，以增加乳头表皮的坚韧性，避免吸吮时发生破损。
3. 宝宝正确的含吸方法很重要，吸吮时疼痛，多数情况是因为宝宝仅仅吸吮乳头，而未含住乳晕之故，宝宝的嘴唇正好堵住了乳腺管，于是泌乳不畅，越是泌乳不畅，宝宝就越是用力吸吮，妈咪感到非常疼痛，甚者，乳头出现裂口，所以，必须让宝宝正确含吸乳头。推荐阅读：宝宝的正确哺乳方式
4. 喂奶结束后，轻轻将乳头从宝宝口中拽出，不要让宝宝含着乳头入睡。并将乳汁涂于乳头上，预防皲裂。
有的妈妈在乳头出现破损、皲裂后就会放弃母乳喂养，完全采用配方奶喂养。其实婴游小编并不建议这样做，因为母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，丰富的钙和磷又可以使宝宝长的又高又壮，而母乳中所含的免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生。所以说，妈妈一定要对乳房进行良好的护理，避免出现乳头破损、皲裂的情况，坚持母乳喂养，这样更能促进宝宝健康成长。推荐阅读：妈妈感冒期间可以哺乳吗
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