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现在国内带眼镜的儿童、青少年特别多，很多家长也不希望自己的宝宝得近视，但是很多生活中的细节都会对宝宝眼睛造成损害，从而形成近视。家长们必须要注意呵护宝宝的眼睛，预防近视眼。
宝宝出现近视主要是环境因素和遗传因素造成的，但是遗传因素是无法控制的，后天环境因素和照看细节就要特别注意了，生活中造成宝宝近视眼的日常行为包括：
1、宝宝过度使用电子产品。随着社会的发展，家庭内的电子产品越来越多，电视、手机、平板、电脑、发光玩具等等，这些电子产品的屏幕产生的蓝光对眼睛损害特别大，让宝宝形成近视，宝宝年龄越小看电子产品越容易近视。
2、宝妈或宝宝姿势不正确。很多宝妈喜欢固定姿势为宝宝吃奶，而这个时候宝宝眼睛会进行观察，长期的固定姿势可能会让宝宝出现斜视；宝宝看书、写字等距离书桌太近，不注意休息，就会让宝宝形成近视。推荐阅读：宝宝多吃糖会导致近视
3、家长在床头悬挂玩具。在婴儿床上悬挂会让宝宝一直盯着玩具，有可能会让宝宝形成“斗鸡眼”，所以最好不好在宝宝床四周悬挂玩具。
4、夜间光太强、白天遮住眼。有些家长觉得宝宝夜间害怕就不关灯，特别是灯光太强的情况对宝宝眼睛有损害；而白天外出的时候经常遮挡宝宝的眼睛，会让宝宝视力异常，也尽量不要让宝宝戴墨镜，这些情况都会损伤宝宝视力。
5、宝宝外出活动时间过少。宝宝缺乏自然阳光照射，影响宝宝的视力发育，1-3岁宝宝每天外出1.5-3个小时，3岁以上宝宝每天两个小时外出时间，早上傍晚是宝宝外出的最佳时间。
对于宝宝近视的情况，一定要预防为主，宝宝出现近视后要及时给宝宝佩戴眼睛，进行矫正，做眼保健操，然后通过多吃蔬菜、动物肝脏、蛋黄、胡萝卜等方式保护宝宝的视力。相关阅读：对宝宝眼睛有好处的食谱推荐
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