育婴专家提倡婴幼儿游泳，助力健康成长

婴儿游泳这项运动从诞生到现在将近百年时间，不过在国内的时间并不长，但是发展极快，不少儿科医生、育婴专家都在提倡婴儿游泳，建议宝宝多游泳增强宝宝体质、促进健康成长。

国内知名育儿专家鲍秀兰、张思莱、崔玉涛、陈英、崔咏望、琪乐等都有在网上推荐和普及婴儿游泳，事实也证明婴儿游泳对宝宝的身体健康成长、智力发育、心理健康方面都有益处，对宝宝健康成长的助力不容忽视。

婴幼儿游泳促进身体健康成长

游泳作为一项全身性的大运动，对婴幼儿来说可以锻炼宝宝的肌肉、强化骨骼、活动关节、促进胃肠道激素分泌、锻炼心脏功能、提高肺活量、促进血液循环等好处，还能提高宝宝反应能力、平衡能力、四肢协调能力等，提高运动天赋。

婴儿游泳提高智力发育

当宝宝在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受大脑和神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而可以促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷，对于处于大脑发育黄金期的宝宝来说游泳可明显提高宝宝智力和学习能力。

婴儿游泳助力心理健康发育

游泳对宝宝来说是一项运动，但是因为是在水里的运动，所以效果又不太一样，水的浮力、压力和波浪等让宝宝的皮肤得到按摩，宝宝的紧张、焦虑情绪得到缓解，而且在婴儿游泳馆游泳还能提高宝宝的自信心、探索欲望、好奇心、分享精神，让宝宝积极的面对人生。推荐阅读：坚持游泳的宝宝家长带着也省心

可以看出，婴儿游泳对宝宝的身体发育有多方面的好处，不过大多数育婴专家都提出对婴儿游泳脖圈的质疑，建议0-6个月的宝宝采用亲子游泳方式，而大于六个月的宝宝就可以采用趴圈、腋下圈和座圈等进行，给予宝宝最安全的防护。推荐阅读：春天婴儿游泳的好处这么多

你家宝宝还没有参与到婴儿游泳的大潮中吗？