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1、保证睡眠防感冒：要让孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，能够增强孩子身体的抵抗能力，可以提高自身的免疫力，能有效预防感冒的发病，并且也可以预防多种疾病，家长需要培养宝宝良好的作息习惯。
2、饮食健康防感冒：合理饮食增加各种微量元素的摄入量，需要增加维生素和矿物质的摄入量，能够增强孩子机体的免疫力，能够降低宝宝感冒的风险，并且要适当喝水，春季天气比较干燥，多让孩子喝水，能有效避免感冒。
3、适当运动防感冒：多鼓励孩子参加户外锻炼，能改善孩子身体的抵抗力，并且能够预防感冒发烧，适当晒太阳可以起到杀菌的作用，能够增强孩子机体的免疫力，可以有效对抗感冒病毒，并且要注意室内通风。
孩子感冒期间要多喝些白开水，能够起到排毒的作用，并且能加快人体新陈代谢，可以改善感冒的症状，并且要适当给孩子增添衣物。
