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宝宝从来没冬天游过泳,那你该来看看了

2018-01-02来源:婴游网
核心摘要:国内不少宝宝都有冬天到婴儿游泳馆里洗澡的经历,不过冬天游泳的宝宝比例不是很高,大部分父母不知道的时候冬天婴儿游泳好处很多,宝宝们既可以锻炼身体,又能提高抗病能力,提高心智发育。
       国内不少宝宝都有冬天到婴儿游泳馆里洗澡的经历,不过冬天游泳的宝宝比例不是很高,大部分父母不知道的时候冬天婴儿游泳好处很多,宝宝们既可以锻炼身体,又能提高抗病能力,提高心智发育。
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有些宝妈在带宝宝去婴儿游泳馆的初衷是去洗澡的,冬天到婴儿游泳馆洗澡也十分安全,有合适的水温和室温,专门为宝宝提供的洗护用品,专业的阿姨为宝宝洗澡全过程服务。不过宝宝冬天游泳的好处比洗澡要多得多:

第一,婴儿游泳可以提高宝宝的身体免疫力和抗病能力,宝宝参加游泳的时候可以促进血液循环和新陈代谢,提高宝宝的适应能力和对外界环境的敏感度,提高身体免疫能力。

第二,婴儿游泳可以让宝宝吃得好、睡的香。不少宝宝冬天运动量减少,宝宝食欲下降,深度睡眠时间也减少,而游泳的运动量会增加宝宝胃肠道激素发育,提高食欲,宝宝在游泳后也更容易入睡,深度睡眠时间可达六个小时以上。相关阅读:冬天婴儿游泳的注意事项有哪些

第三,婴儿游泳可促进宝宝身体发育,个子长得更快、身材也更匀称,避免肥胖。宝宝缺乏运动就容易肥胖,而肥胖让宝宝更容易出现疾病。而游泳锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼和关节,让宝宝身材匀称,锻炼让也宝宝身体长的更快。

第四,婴儿游泳可以提高宝宝的呼吸和循环能力。目前国内婴幼儿哮喘的情况不断增加,而游泳可以通过水对胸廓的压力,促进新生儿胸部的良好发育,增加肺活量。

第五,婴儿游泳提高宝宝的心智能力,宝宝参加游泳可以锻炼宝宝大脑对身体的控制能力,宝宝大脑系统发育更好,更聪明;而且宝宝游泳可以提高宝宝的自信心和胆量,在婴儿游泳馆锻炼社交能力。

所以说,冬天到婴儿游泳馆可不仅仅是为了洗澡,没在冬天游泳过的宝宝身体素质不如其他的宝宝,抵抗力低、睡眠低下、食欲不振,参加游泳就大不一样,可以有明显的改善,值得推荐。相关阅读:宝宝参加游泳后这些变化让家长的钱不白花

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