冬天游泳的好处包括强身健体、祛病抗衰老、增加血管弹性预防血栓和动脉硬化、增加心肺功能、提高免疫力、促进内分泌、延缓神经衰退、增强消化等。而宝宝在冬天去参加婴儿游泳,不仅不危险,好处也不好。
第一,冬天婴儿游泳馆能够提供25℃以上的室温和36-38℃的水温,宝宝在这样的环境中不用担心感冒,宝宝们玩的开心尽兴,家长们也更放心。
第二,婴儿游泳同样是游泳运动,可以帮助宝宝强身健体。作为大运动的婴儿游泳可以促进宝宝的血液循环和新陈代谢,让宝宝身高和体重明显发育。
第三,长期坚持婴儿游泳的宝宝免疫力更高,据跟踪调查的结果显示,在夏季经常游泳的宝宝在秋冬季感冒几率更低,宝宝的抗寒能力更强,身体调节适应能力更好。详情阅读:多参加婴儿游泳是怎么预防感冒
第四,婴儿游泳可以促进宝宝胃肠道激素的分泌增加宝宝的食欲,加上宝宝游泳可以放松冬天一直在室内的压抑情绪,身心放松睡眠质量得到提高,更好的促进宝宝的身体发育。
第五,婴儿游泳可以增强宝宝的呼吸功能,通过水对胸廓的压力,促进新生儿胸部的良好发育,增加宝宝肺活量,对缓解宝宝哮喘同样有明显的作用。
第六,婴儿游泳可以刺激宝宝的大脑神经系统发育,提高宝宝的智力发育,通过游泳让宝宝从恐惧水到在水中自在的游泳,宝宝的自信心和胆量得到提升,同时增加宝宝的学习能力。
宝宝们参加游泳是不论是身体发育、还是心智能力,都有明显的提升作用,虽然宝宝“冬泳”和成人冬泳不同,但是对宝宝的身体好处依旧吸引了大量的家庭参与,冬天的婴儿游泳馆火爆就是一个有力的证明。相关阅读:冬天到宝宝游泳的注意事项
带宝宝参加“冬泳”,让宝宝过一个快乐的暖冬~