孩子学游泳分为两种:婴幼儿游泳和青少年游泳,青少年游泳在许多三四线城市都缺乏条件和环境,而婴幼儿游泳馆则十分容易找到,而且婴幼儿时期游泳不仅仅是学一项技能,更是为身体打好基础,影响长远。
一、婴幼儿游泳可以锻炼孩子的协调性和柔韧性,我们都知道大部分的体操、单双杠、球类运动、跑步等运动都需要协调性好,而游泳则刚好锻炼孩子的四肢,特别是 “游泳反射”还没有消失的新生婴儿,放在水里他的四肢可以很自然的就游起来,有模有样。推荐阅读:为什么天冷更应该带宝宝游泳
二、婴幼儿游泳锻炼孩子的方向感和平衡性。婴幼儿在水里因为受到水的浮力、浪的冲力,会努力保持平衡和方向感,即使是成人也可以通过游泳来缓解自己的晕车症。
三、婴幼儿游泳锻炼孩子的反应能力,婴儿游泳可以刺激婴儿神经系统发育,促进大脑发育,让孩子的智力、反应能力都能得到明显的提升。
四、婴幼儿游泳可增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血循环速度,增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力,促进新生儿胸部的良好发育,增加肺活量,强壮的心脏。
其实婴幼儿游泳除了对运动天赋的提高之外,还有对身体综合素质和智力发育的促进,比如改善孩子的消化能力和调节睡眠,让宝宝的身体发育更好,免疫力提高、缓解哮喘、提高自信心等,让宝宝综合能力得到提升。相关阅读:婴儿游泳缓解肌张力是怎么回事
所以说,婴幼儿尽早参与游泳为身体打下良好的基础,目前国内最小游泳的宝宝记录是出生后48个小时,你家孩子还没去游泳吗?