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婴幼儿游泳能够缓解哮喘吗

2017-08-24来源:婴游网
核心摘要:大家都知道婴幼儿游泳能够增强身体体能、增强免疫力、改善睡眠和消化能力等作用,但是婴幼儿游泳能够缓解哮喘吗?答案是肯定的,婴幼儿游泳对缓解哮喘也是有帮助的。
      大家都知道婴幼儿游泳能够增强身体体能、增强免疫力、改善睡眠和消化能力等作用,但是婴幼儿游泳能够缓解哮喘吗?答案是肯定的,婴幼儿游泳对缓解哮喘也是有帮助的。
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婴幼儿游泳缓解哮喘是有先例的!韩国的游泳名将朴泰桓,他在小时候患上了哮喘,随后父母让他练习游泳来帮助缓解症状,结果,不仅哮喘消失了,还成为了奥运冠军。而且不论是婴幼儿游泳还是成人游泳,游泳的时候都能锻炼身体的心肺能力。因为游泳时人们能呼吸到湿润的空气,改善呼吸功能。婴幼儿在水中身体长时间处于水平位置,这能让肺底部所堆积的黏液得以疏导。

此外,婴幼儿游泳能够提高宝宝的抗寒能力和免疫力,从而更加有利于哮喘的控制。研究证实,游泳不仅能缓解哮喘的症状,还能从根本上提高肺部的健康状况。

PS:哮喘病十分严重的婴幼儿需要在医生的指导下服用药物,防止游泳时发生哮喘,游泳运动的强度应该注意循序渐进,如果突然加大运动量,则可能诱发哮喘。。

此外,游泳过程中应该注意保暖,注意在下水之前做好热身运动,游泳之后也应该及时热水洗澡。推荐阅读:婴儿游泳后抚触的作用

最后要提醒的是,婴幼儿游泳千万不要去用含氯消毒剂的游泳池中游泳,因为含有的氯气不仅会加重婴幼儿哮喘病,甚至会让健康宝宝产生哮喘。

以上就是对婴幼儿游泳能够缓解哮喘吗的回答。婴幼儿游泳是一项可以锻炼全身的运动,但是有以下情况的宝宝是不能参与游泳的:新生儿Apgar<8分、龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿、皮肤破损或有感染的、感冒发烧、湿疹、注射防疫针不超过24小时的儿童。推荐阅读:宝宝在家游泳需要准备什么

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