知名育儿杂志《父母世界》谈亲子游泳，乐游宝宝分享

据悉，8月《父母世界》刊登的文章及话题性会包含夏日最受家长欢迎的几项运动展开,游乐场、亲子DIY手工、亲子游泳等等话题。“早在坐月子时候听医生说过亲子游泳是婴幼儿游泳安全及科学的运动方式,一直想深度了解这项运动” 亲子游泳《父母世界》段主编表示。

亲子游泳顾名思义，在传统的婴儿游泳运动基础上，添加了亲子元素给幼小孩子们，让婴儿时期孩子不仅在水中较早地开始接触水中技能，更是于挚爱亲人一起进行这项运动。越小的宝宝学习游泳的速度越快，这是因为孩子天生就有四项基本神经反射：潜水反射、闭气反射、吐水反射和平衡反射，按照国际惯例，当宝宝到3个月开始就可以进行系统的亲子游泳运动训练了，事实上也有很多2个月小宝宝就已经开始游泳了。亲子游泳对于年龄较小儿童来讲，尤其是三岁前孩子，这些好处可以影响一个孩子一生。推荐阅读：婴儿游泳后抚触的作用

亲子游泳的好处包括生理层面、心理层面、交流层面，全方位的锻炼孩子的身心健康、自信胆量、学习能力、协调平衡、增强厉害和提高幸福感。具体表现在：

1、亲子游泳能增强孩子的肺活量,锻炼四肢协调能力和感觉统合能力,刺激关节、韧带、肌肉发育,使肌肉组织更加强健,增强宝宝体质的同时,可以促进身高和体重的增长。

2、多年的研究和尝试发现,最佳的亲子游泳方式最关键的一步即是宝宝的安全感的建立。与父母游泳不仅可以建立宝宝对水的安全感,还能促进亲子关系。在父母的陪伴下游泳,还能让宝宝从小建立足够的信任感,培养自信心和对环境的适应力。

3、水中全身性的运动能促进宝宝的血液循环并能全面促进宝宝神经系统的发育。对内分泌、消化系统等产生一些列良性反应,提高大脑对外界环境的反应能力;

4、亲子游泳让宝贝很早的接触水会帮助宝贝抑制后期对水的恐惧。水中自由的游动，跳水及抓握在池边可以很好的增强宝贝的自信心。谨慎的宝贝学会接受风险，容易过度兴奋的则会变得比较谨慎。为宝贝提供一个丰富且富有刺激性的环境让宝贝在探索中变得更勇敢。

5、德国研究发现游泳的宝贝有更好的动作发展，社交能力和智力发展。不断的重复性信号词会增强宝贝的智力和理解能力，让宝宝较为容易地学会分享，排队，并接受失望。