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好处一：让婴幼儿更聪明
游泳能有效地促进婴幼儿大脑和神经系统的发育，激发婴幼儿的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂，所以游泳锻炼就可以提高婴幼儿大脑的功能，可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
好处二：稳定婴幼儿情绪
游泳时，水的按摩作用会让婴幼儿的身心得到抚慰，幼儿就会觉得身心舒适和精神放松，还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的幼儿会情绪稳定，睡眠质量较好。此外，游泳有利于帮助婴幼儿养成有规律的睡眠习惯。另外，对培养婴幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。
好处三：使婴幼儿心脏更强壮
由于水的浮力作用，以及水波和水压力对婴幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用，会使婴幼儿的心脏得到很好的锻炼。游泳使婴幼儿全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了幼儿的心脏功能。经过测定，会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次。
好处四：提高宝宝肺活量
游泳时，对婴幼儿胸廓的发育有良好的作用。游泳对于婴幼儿来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现婴幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
好处五：婴幼儿长得高
婴幼儿游泳，能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进婴幼儿身高增长，使婴幼儿体格更健壮。游泳是全身性运动，婴幼儿在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，幼儿的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。
婴幼儿游泳好处多多，是不是也想着要带自己宝宝走进婴儿游泳馆体验一下子了，不过小编要在此温馨提示：婴幼儿好处虽多，需要长期坚持才能起到应有的效果，而且游泳对环境、游泳师以及设备要求都是很高的，需要多学一些婴儿游泳的护理知识哦。
