有一些家庭,会在孩子很小的时候,就在脖子上套个救生圈游泳,我们说的可不是那种。有一些家庭,会等到孩子很大,去正规的游泳机构学游泳,我说的也不是那种,我说的是现在大城市很流行的高端亲子游泳。非常高端,非常贵的早教课程。来看我的揭秘吧!
如何教婴幼儿游泳?亲子游泳学习的第一步是这个:
第一步:憋气
大家都是学游泳要学憋气,可是怎么教会小婴儿屏住呼吸呢?这里有个很简答的小方法,就是洗澡的时候,可以让小宝宝浴缸里坐好,然后我们说"ready go",换成中文可以是"准备下雨",然后教会孩子,一听到"Go"就立刻把眼睛闭住,嘴巴闭住。然后把一个小洒水壶的水,洒到孩子头上。可以一开始不洒到脸,等孩子适应以后水就直接洒脸上,通过这个游戏,适应水在脸部上流,以及闭眼闭嘴巴屏住呼吸的感觉。
第二步:跳水
从六个月开始,孩子就可以参与这个跳水游戏了。6个月的孩子,就这样子坐在游泳池边,从坐着跳下水。一开始,是妈妈用手把孩子拉下来的。随着训练的进行,后面妈妈可以鼓励孩子自己跳下来。
妈妈们要固定一个口令"ready-jump",也就是"准备-跳",这个口令一定要固定,不能变换。这样多次练习之后,孩子就知道,说完jump就是要跳了。妈妈可以一开始比较早接住孩子,随着练习次数的增多,慢慢的可以试着晚一些接孩子,每次让孩子多下水一些,一直到让孩子完全落入水中再把他抱出来。(这个过程可能是10多天的练习甚至更长,要根据孩子状态而调整)
这个过程,不仅可以教会孩子跳水,更重要的是可以让孩子学会在水中屏住呼吸哈。对于1-2岁的孩子,你和他说不要呼吸,要屏气,他是很难理解的,直接放水里,一下子就理解哈。
当然,这个练习有一个非常重要的要点,就是一定要教会孩子,只有在爸爸妈妈在场的情况下才能往水里跳哈!一定是妈妈先下水,准备好之后,说ready,才能跳,否则随便往水里跳那就悲剧了。
都能达成之后,还带孩子可以做一些升级的训练:
从坐姿,不拉手,孩子直接跳下水,
从站姿,妈妈拉着手,跳下水,
从站姿,妈妈不拉手,直接跳下水。
这些听上去非常可怕,感觉需要有巨大的勇气才可以。实际上,孩子们尤其是越小的孩子越有勇气。亲子游泳学习到这里先告一段落,以后再进行补充。