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婴儿抚触最佳时间是宝宝出生后0至3岁，每天抚触时间15至20分钟即可。科学表明：婴儿在自己人生的最初三年是决定自己个性发展的主要因素，经常抱抱或轻抚，宝宝长大以后自信和乐观的性格几率也会大一些。
那么婴儿抚触对于婴儿来说究竟有什么好处呢？
1、改善宝宝的消化系统，增加宝宝食欲
2、平复宝宝烦躁的情绪，有效的减少哭闹
3、保护宝宝皮肤，减少皮肤病的发病率
4、刺激淋巴系统，增强抵抗疾病的能力
5、加深宝宝睡眠深度，延长宝宝睡眠时间
6、促进母婴之间的交流
婴儿抚触是父母对婴儿能够健康成长的一种行为寄托，请家长朋友们在宝宝最初的这三年给予他们更多的爱，从婴儿抚触开始可好？
