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1、技术准备：婴儿抚触部位分为：头、胸腹、背部和四肢。抚触者要牢记口诀“眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远；胸部交叉双循环，腹部顺势轻柔按；揉捏搓滚小胖手，摸摸掌心提指尖；背上分分又合合，妈妈爸爸爱满满”。
2、物料准备：婴儿抚触的物料准备其实非常简单，需要准备一块柔软舒适的棉垫，抚触者用于抚触按摩使用的按摩油。
3、心理准备：这一项准备至关重要，抚触者按摩过程中要面带微笑，才能传达给宝宝爱意的讯息，这样才会起到抚触的效果。
婴儿游泳抚触准备工作直接影响到抚触效果，抚触工作要持之以恒，三天打鱼两天晒网的话就没有很大的意义了。
