在中国直接将婴儿扔进泳池教他们游泳或将使婴幼儿对水产生恐惧感!
在中国,婴游网非常不建议这么做,不成功就会因此对水有恐惧感,就算因此学会划水也是乱来,姿势不对游泳非常吃力,习惯了很难矫正,游泳最开始最难的地方就是克服恐惧感,学会在水里放松,这种方式是倒行逆施。
那么应该如何教宝宝游泳呢:
1、在岸上就教他闭气,也就是鼻子不呼吸。
2、在水里闭气,就是头进水里,能保持30秒以上即可。
3、在水里练习换气,闭气进入水里,头出水换气。
4、在水里闭气,面朝下,头进水,身体放松,整个身体张开成一个“大”字,不要怕,因为人的密度比水低。这时,人就会自然半浮在水面,然后双腿收到胸前,像胎儿在母亲的肚子里一样的姿势,然后双手抱腿,以这个姿势把背露到水面就可以了。(该姿势称浮冬瓜,大部分人在做该姿势后自然会浮在水面上的,一部分人会沉下去也不要怕,站起的方法:松开双手,双腿用力,往下一蹬就站好了)。
5、然后在岸上学习蛙泳姿势,动作要标准
6、闭气在水里进行练习蛙泳的手部姿势。
7、闭气在水里进行练习蛙泳的腿部姿势。
8、闭气在水里进行完整的蛙泳,并学会换气。
9、完成以上过程就算入门,以后的提高就是循环岸上学习姿势,水里练习。