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夏季婴儿游泳时间已多长为最好

2016-06-22来源:婴游网
核心摘要:  夏季是游泳的季节,不仅可以降温消暑,而且还可以锻炼身体,对于天天在襁褓中的婴幼儿也是一个不错的机会,但是对于婴幼儿来
   夏季是游泳的季节,不仅可以降温消暑,而且还可以锻炼身体,对于天天在襁褓中的婴幼儿也是一个不错的机会,但是对于婴幼儿来说,并不是想游多久就多久,而是有一定时间限制的,那么夏季婴儿游泳的时间以多长为最好呢?
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  专家指出:婴儿游泳时间的长短主要取决于婴儿的状态、本身体力、月龄大小三个因素。
  
  对于新生儿来说:一般情况下在游泳训练的初期最好只待7分钟左右。以后每次增加10-15秒,逐渐增加到10分钟。
  
  对于3个月以内的婴儿来说:每次游泳训练最好不要超过15分钟。
  
  对于1岁左右的婴儿来说:游泳训练可逐渐增加到30-40分钟。
  
  当然婴儿游泳的这个时间这个仅仅限于理论上计算而已,与时间情况不同。比如说当宝宝出现疲劳状态或者说过于兴奋、打盹、哭闹等的时候,就要立刻停止游泳,把宝宝宝出水面,那个时候说说的理论上的几分钟都不成立了啊,因为出现这些情况下,宝宝已经不适合再游泳了。
  
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(责任编辑:中国婴游网)
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