一、饮食。合理的饮食搭配对产妇及新生儿都是大有裨益的,在给产妇准备饮食时应注意以下几点:少吃多餐、荤素搭配、软硬适宜。
二、保持室内温度适宜和空气流通。月嫂要注意,不能因为产妇怕热就一直开着空调,这对产妇和宝宝的身体健康都不好。另外,也不能一直关着门窗,产妇很容易产褥中暑。应该在早上趁着天气还比较凉爽时开窗透气,等感觉热了再开空调。如果产妇特别怕热,也可以轮换着房间透气,又或者在不考虑电费的情况下,将空调室温往下调一些,然后开窗透气半个小时后,再关窗。注意室温以25度左右为人体最舒适的温度。有条件的话可以在空调房里装上加湿器,保证房间的湿度55%~65%。
三、做好清洁工作。夏天人很容易出汗,一般人每天都会洗澡。可是许多人认为产妇不能受凉不能沾水,所以尽量少让产妇洗澡。其实不然,产妇可以用温水淋浴,每天以一次为宜。每天洗澡后要注意对会阴的护养,应用温开水或1:5000的高锰酸钾水溶液或1:2000的新吉灭尔清洗会阴等处。