当然,≥7个月婴儿也可以由父母带领去公共游泳池或者安全的海域游泳了。婴儿游泳时,公共游泳池或者海域必须是清洁明亮的环境。
家长可以与孩子一起做一些水上游戏,这主要是为了让孩子适应水中的活动,了解应该注意的安全事项.
游泳要点
1、在≥7个月的阶段,你只须让孩子接触水即可。你可以与他一起在水中玩耍,或者参加一个婴儿游泳培训班,目的是让他得到快乐,适应水中的活动,而不是教他游泳。因此,你可以告诉孩子如何泼水花;如何一边在水中嬉戏,一边唱歌;以及做一些水中游戏;最后可以在婴儿熟悉水在耳边流过的基础上,一边“1-2-3”的数数,一边让水轻轻地流过宝宝的脸而后没过他的头……
2、根据Libby tubby博士的研究结果,将婴儿潜入水中1或2秒是安全的。另外,研究成果显示,一些婴儿在水下将会屏住呼吸,但建议你必须在受过训练的婴儿游泳师的协助下完成此练习。
3、一些孩子讨厌把脸浸湿。在这种情况下,你可在家中让孩子尝试着把头放在喷头下淋水,以逐步熟悉。
4、下游婴儿游泳池前,家长应和婴儿同时更衣。带尿布的婴儿,可穿上塑料防水裤,防止粪便渗漏到婴儿游泳池水中。
5、≥7个月婴儿,还可以在浮具帮助下游泳。浮具应佩带于婴儿的胸、背带等部位,佩带好浮具下水后,婴儿的头部应向上,面部出水,身体保持直立姿势。
6、开始游泳时,应由父母或教师托住婴儿的腹部或背部进行练习,然后逐渐减少帮助。最好托住婴儿的背部,使婴儿面部露出水面,也可以在正面拉住婴儿的两臂,使其头部抬出水面练习游泳。婴儿离开浮具漂浮时,父母或教师的双手应处于随时可能托住婴儿的位置。
7、水温在34-35℃左右,每增大一个月,水温可酌情下调,由高到低,并注意观察孩子的皮肤及全身情况,但最低不得低于32℃。
8、婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当延长至15-20分钟。出水时,应让孩子们感到舒服愉快。婴儿出水上岸后,父母亲应该立即用大浴巾包裹他的身体,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍微多穿一些,以利保暖。
水中安全常识:时刻用胳膊托住你的孩子。
婴儿游泳后,父母应观察其身体反应,如有不适或生病,应及时减少游泳时间或暂时中止游泳。